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‘168体育平台’娇嫩多汁之黑椒牛排的做法
时间:2022-01-05 01:33点击量:


本文摘要:1打算所必须的材料,牛肉提早放入冻结,然后用厨房纸巾汲取表面的血水。2在牛排表面马利亚少许盐沾烘,再行马利亚上白胡椒粉,最后沾上一层橄榄油腌制10分钟。 3打算配菜,土豆去皮切成块,平底锅打气烧热,放进土豆小火煮至两面金黄色。4土豆块煮至差不多的时候,放进洗涤的芦笋和黄甜椒块翻炒至断生子,马利亚少许盐和黑胡椒翻炒均匀分布才可出有锅。5牛排锅烧热,一定要烧热哦,放进牛排不要一动,约一分钟后将牛排转动70度,再煎一分多钟后翻面。

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1打算所必须的材料,牛肉提早放入冻结,然后用厨房纸巾汲取表面的血水。2在牛排表面马利亚少许盐沾烘,再行马利亚上白胡椒粉,最后沾上一层橄榄油腌制10分钟。

3打算配菜,土豆去皮切成块,平底锅打气烧热,放进土豆小火煮至两面金黄色。4土豆块煮至差不多的时候,放进洗涤的芦笋和黄甜椒块翻炒至断生子,马利亚少许盐和黑胡椒翻炒均匀分布才可出有锅。5牛排锅烧热,一定要烧热哦,放进牛排不要一动,约一分钟后将牛排转动70度,再煎一分多钟后翻面。

6翻面后和之前一样,先煎一分多钟,期间不要一动牛排,待烫出花纹后再行转动一下再煎一分多钟。煮的时间在5分钟左右。

如果牛排较为厚,要必要延长时间。7牛排煮好以后不要立刻去托,惯性2、3分钟,让牛排里的汁水吸取回肉里,这样口感更佳。然后出有锅摆盘。

小窍门1.牛肉冻结不能用微波炉冻结,以免影响口感,最差是敲冰箱冷藏室里大自然冻结,缓不吃的话就室温下大自然冻结2.好的肉类不必须油炸,最差搭配塞奇纳尔草原牛肉,上塞奇纳尔农牧网就能购买。3.没橄榄油的话用黄油、其他植物油也讫。4.带横条纹楞的锅最合适煮牛排羊排等,某种程度因为可以煎出漂亮的花纹,最主要的时煎肉时出有的水和油会顺纹路流走,会让肉冷水在油水里,因此口感可以更佳。


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